Cindy Pottier, praticienne bien-être à Senlis et accompagnante en libération émotionnelle, psychocorporelle et énergétique depuis 2011.
Passionnée par les liens entre le corps, les émotions, l’énergie et les histoires de vie, j’accompagne les femmes en quête de mieux-être, de sens, d’apaisement et de transformation intérieure.
Au fil des années, j’ai développé une approche globale et intuitive, nourrie par différents outils, pour aider chacune à mieux comprendre ce qu’elle traverse, libérer ce qui freine, et retrouver plus d’équilibre et d’alignement.
Mon accompagnement repose sur une conviction profonde : le corps n’est pas contre nous, il détient les clés de votre transformation. Il exprime, protège, alerte et porte souvent les clés d’une transition consistante et durable.
Je vous accueille avec bienveillance, authenticité et sans jugement, dans un espace où vous pourrez vous reposer en toute sécurité.
Parce que chacune avance à son rythme, je propose un accompagnement respectueux, individualisé et ajusté à ce qui est juste pour vous, sans forcer les prises de conscience ni les mouvements de transformation.
Je vous accompagne avec présence, profondeur et discernement, dans un cadre de confiance où vous pouvez vous sentir entendue, soutenue et libre d’avancer pas à pas.
Pour moi, accompagner ne signifie pas diriger à votre place, mais vous aider à retrouver vos propres repères, vos ressources et votre élan intérieur.
Je vous guide avec sérieux, sensibilité et respect, pour soutenir un cheminement plus apaisé, plus conscient et plus aligné.
Après 12 ans dans le domaine des achats et de l’approvisionnement, j’ai ressenti le besoin de me réorienter vers un métier plus en accord avec mes valeurs, davantage tourné vers l’humain et la relation d’aide.
En 2009, je découvre le massage bien-être, une véritable révélation.
Je commence alors à me former aux techniques de massage du monde, et très rapidement, l’envie de me lancer s’impose. En 2010, je crée mon cabinet à Senlis, puis en 2011, je quitte définitivement le salariat pour me consacrer pleinement à cette nouvelle voie.
Pendant plusieurs années, je développe mon activité autour du massage, en me formant continuellement et en acquérant une connaissance approfondie du corps, du toucher et de ses effets. Cette période me permet de construire des bases solides et d’accompagner de nombreuses femmes.
Mais au fil du temps, une évidence s’impose : le corps ne suffit pas à tout expliquer.
Derrière les tensions, les douleurs ou les blocages, il y a souvent des dimensions émotionnelles, des vécus et des mémoires plus profondes.
À partir de 2013, je commence à explorer ces dimensions complémentaires.
Puis en 2018, un événement personnel marquant vient renforcer ce virage et transformer ma pratique. Je me forme alors à différentes approches énergétiques, mais aussi à la numérologie et la kinésiologie ou encore à la libération émotionnelle.
Progressivement, ma manière d’accompagner évolue, j’intègre une vision plus globale, qui prend en compte les liens entre le physique, l’émotionnel, l’énergétique et les histoires de vie.
Aujourd’hui, mon parcours me permet de proposer un accompagnement à la fois structuré et intuitif, qui s’adapte à chaque femme, à son rythme et à ce qu’elle traverse.
Libération psycho-émotionnelle
De 2019 à 2025, je me suis formée à différentes méthodes et techniques, comme le test musculaire kinésiologique, afin d’affiner mes compétences en écoute du corps et des réponses inconscientes, j’ai aussi enrichi mon approche avec la psychologie positive et la méthode Liméa, une technique de libération des mémoires, durant cette période j’ai aussi eu l’occasion d’approfondir le décodage biologique avec Audrey Besson à Rennes, ainsi que les cercles de femmes avec Oodaj, enfin je me suis initiée au coaching par l’Arbre de vie avec Dina Scherrer à Paris.
Énergétique
De 2016 à 2021, j’ai suivi un parcours de formation approfondi dans le domaine des pratiques énergétiques. J’ai d’abord posé les bases de mon approche en me formant au magnétisme (niveaux 1 et 2). Puis, j’ai enrichi mes compétences auprès d’Audrey Besson à Rennes à travers plusieurs formations, incluant le bilan bioénergétique, le rééquilibrage et le nettoyage des chakras et de l’aura, ainsi que la protection énergétique des personnes et des lieux. Enfin, j’ai complété ce cheminement avec une formation en kinésiologie psycho-énergétique (KPE) à Paris, intégrant une approche globale reliant les émotions, le corps et l’énergie.
Approches symboliques et intuitives
De 2017 à 2021, j’ai développé mon activité à travers plusieurs formations complémentaires. J’ai débuté avec l’écriture intuitive à Paris. Je me suis également formée à la cartomancie et au tarot auprès de Marie Youp. Enfin, j’ai approfondi cette démarche en explorant la numérologie (méthode Ipséité) ainsi que la cartographie de l’individu avec Myriam VB, enrichissant ainsi ma compréhension globale de l’être à travers des outils symboliques et intuitifs.
Massage
De 2009 à 2014, j’ai suivi une formation complète en massages à l’École Azenday à Paris (agréée FFMBE). J’y ai appris différents massages traditionnels du monde, ainsi que des techniques spécifiques telles que le massage pour femme enceinte, le massage bébé, le deep tissue et les pierres chaudes. En parallèle, j’ai enrichi ma pratique avec le shiatsu, le tuina, le amma assis et le massage métamorphique, développant ainsi une approche globale et holistique du corps.
Je crois que l’être humain ne peut être réduit à ce qu’il traverse.
Le corps, les émotions, le mental et l’histoire de vie sont profondément liés, et c’est dans cette approche globale que je m’inscris.
Je suis convaincue que le corps possède une intelligence et un langage. Il exprime, protège et guide, permettant de mettre en lumière ce qui a besoin d’être compris et libéré, pour avancer vers une vie plus consciente et alignée.
Je crois également que rien n’est figé : même dans les moments de blocage ou d’épuisement, chacun porte en lui des ressources et une capacité de transformation vers plus d’apaisement et de cohérence intérieure.
J’accompagne avec douceur, écoute et authenticité, dans le respect du rythme et de la singularité de chacun.
J’offre un espace humain sans jugement, pour accueillir, faire émerger et semer des transformations durables.
Au départ, mon orientation professionnelle ne s’est pas faite par passion, mais davantage par opportunité et par raison. Très tôt, pourtant, la vie est venue questionner ce chemin : maternité, séparation, changements professionnels imposés, sentiment d’enfermement, un besoin de liberté et d’autonomie est alors apparu c’est la raison pour laquelle j’ai souhaité exercer un métier plus aligné avec mes valeurs.
Différentes épreuves sont alors rentrées en compte, tant physiques que personnelles, elles m’ont permis de me confronter à la nécessité de me réinventer et à l’importance de redonner du sens à ma vie par rapport à ce que je traversais. Peu à peu, ces expériences ont nourri en moi une aspiration plus profonde : aller vers un métier axé sur l’humain, le corps, l’écoute, et la transformation intérieure de manière générale.
C’est ainsi qu’en 2007, un bilan de compétences a marqué un premier vrai tournant. Il a mis en lumière mon besoin de sortir d’un cadre professionnel qui ne me convenait plus, et de me rapprocher d’une activité porteuse de sens. Attirée à l’époque par les métiers du soin et de l’accompagnement, je me suis orientée vers le massage bien-être, qui représentait alors une voie plus accessible et plus compatible avec ma vie de jeune mère.
À partir de là, tout un chemin s’est ouvert. Mon entreprise est née en 2011, dans un contexte à la fois exigeant et fondateur. Ce projet s’est imposé à moi comme étant bien plus qu’une activité professionnelle : un espace de reconstruction, d’évolution, de liberté, et une manière de créer une vie plus cohérente avec ce qui était essentiel pour moi, y compris dans ma vie professionnelle.
Au fil des années, d’autres étapes marquantes sont venues approfondir cette voie : douleurs physiques, remises en question, deuils, des découvertes thérapeutiques, puis l’obligation, parfois, de repenser ma pratique et de m’adapter autrement. Chacune de ces traversées a affiné mon regard, renforcé mon écoute, et consolidé ma conviction que le corps, les émotions, les histoires de vie et les processus de transformation sont intimement liés.
Je ne suis donc pas allée vers ce métier avec la volonté de tout maîtriser. J’ai souhaité me diriger dans cette voie pour accompagner en finesse, offrir une présence et de la justesse aux femmes dans le besoin. Et sans doute aussi parce que la vie m’a appris qu’il est possible de se réinventer, de retrouver du sens, et de faire de ses épreuves un terreau d’évolution.
Je crois profondément que le corps, les émotions et l’histoire de vie sont intimement liés.
Ce qui m’anime, c’est d’accompagner les femmes à écouter ce qui se joue en elles, à libérer ce qui pèse, et à retrouver en elles plus d’apaisement, d’alignement, de justesse et de joie.
J’aime être témoin de ces transformations intérieures, de ces déploiements d’ailes progressifs, jusqu’au moment de l’envol.
Écouter ce que le corps, les émotions et l’histoire de vie cherchent à exprimer, pour libérer ce qui pèse et retrouver un équilibre plus juste, plus apaisé et plus aligné.
Je m’intéresse à tout ce qui relie l’humain à lui-même, aux autres et au monde : le bien-être global, la connaissance de soi, la psychologie, le langage du corps, les approches sensibles et les chemins de transformation.
J’aime aussi profondément ce qui ouvre, inspire et nourrit : les voyages, la découverte d’autres horizons, la nature, la mer, la culture, les musées, la lecture, la cuisine, le sport et tout particulièrement l’univers aquatique, auquel la plongée sous-marine m’a reliée pendant de nombreuses années.
Mes séances reposent sur une approche de libération émotionnelle et psycho-corporelle, basée sur l’écoute, la présence à soi, l’attention au corps et le respect de ce que chaque personne vit.
Je considère le corps comme un espace dans lequel peuvent s’exprimer des tensions, des sensations, du stress, des émotions ou certaines réactions construites au fil de l’histoire de vie.
Ce qui se manifeste en séance est propre à chacun. Cela peut évoluer d’un moment à l’autre et doit toujours être replacé dans l’ensemble de la personne : son parcours, son vécu, son état du moment, sa sensibilité et son contexte de vie.
Les ressentis, réactions et observations qui apparaissent pendant l’accompagnement ne sont pas considérés comme des vérités absolues.
Ils sont accueillis comme des repères utiles pour mieux se comprendre, mettre des mots sur ce qui est vécu et avancer avec plus de clarté.
Je tiens compte des différents facteurs qui peuvent influencer ce que la personne ressent en séance, notamment :
Mon rôle n’est pas de vous dire ce que vous devez penser, ressentir ou décider, il est d’offrir un cadre sécurisant, bienveillant et respectueux, dans lequel vous pouvez vous déposer, vous concentre sur vos ressentis et mieux comprendre ce que vous traversez afin d’avancer à votre rythme.
Mon accompagnement s’appuie sur des valeurs essentielles :
le respect du rythme de chacun, l’autonomie, le discernement, la sécurité relationnelle et la liberté intérieure.
Il n’est jamais demandé de croire, il est simplement proposé d’expérimenter, d’observer ce qui se passe en soi, et de garder ce qui semble juste, utile et aidant pour soi.
Mes accompagnements ne remplacent en aucun cas un suivi médical, paramédical ou psychothérapeutique. Ils viennent en complément, dans une démarche de mieux-être global. Je ne m’oppose jamais à un avis médical et je n’encourage jamais l’arrêt d’un traitement ou l’interruption d’un suivi en cours.
