Mes prestations bien-être à Senlis vous proposent un accompagnement complet à travers des séances individuelles et des programmes personnalisés, conçus pour répondre à vos besoins spécifiques et à votre rythme.
Transcendez vos blocages et retrouvez votre équilibre intérieur.
Les séances individuelles sont conçues pour vous accompagner sur des problématiques comme le stress, la surcharge mentale, les blocages émotionnels ou même des difficultés en général qui persistes tout au long de votre vie.
Grâce à différentes approches – libération émotionnelle, soins énergétiques et massothérapie – nous travaillons ensemble pour apaiser le corps, libérer les émotions et retrouver plus de sérénité.
Chaque séance est adaptée selon vos besoins et votre parcours.
Un accompagnement pour aller plus loin.
Les programmes d’accompagnement permettent de travailler en profondeur grâce à un suivi sur plusieurs séances.
Grâce aux outils et aux approches du cabinet, nous travaillons ensemble pour un suivi personnalisé, les accompagnements comporte aussi des outils complémentaires comme des e-books, des audios, ou encore des coachings.
Chaque programme peut être thématique ou personnalisé, afin de vous accompagner durablement vers plus d’équilibre et de sérénité.
Chaque séance commence par un temps d’échange pour accueillir votre situation, clarifier vos besoins et définir l’objectif du moment.
Selon la nature de l’accompagnement, la séance se poursuit sur table de soin, en fauteuil ou à distance en visioconférence via Crenolibre.
Pour les séances d’énergétique, de libération émotionnelle ou de suivi, vous restez habillée.
Pour les massages, la séance s’effectue en sous-vêtements, avec le port du bas obligatoire, et vous êtes couverte durant tout le soin par un plaid ou une fouta afin de préserver votre confort et votre intimité.
J’adapte ensuite les outils utilisés en fonction de votre besoin, de la problématique abordée et du type de séance choisi.
Chaque accompagnement se termine par un temps de retour, afin de mettre en mots ce qui a été vécu et, si nécessaire, de vous transmettre quelques repères pour prolonger les effets de la séance.
Le nombre de séances dépend de votre situation, de ce que vous traversez et de l’objectif de votre accompagnement.
Certaines demandes peuvent trouver un apaisement ou une avancée en une ou deux séances. D’autres, plus ancrées ou plus sensibles, nécessitent un temps d’accompagnement plus profond.
La première séance permet de faire le point ensemble et de définir, si besoin, un rythme adapté à votre situation et à votre cheminement.
Une séance peut permettre de travailler sur différentes difficultés ou périodes de vie, selon votre besoin du moment.
Cela peut concerner par exemple :
Chaque séance est adaptée à ce que vous vivez, à votre rythme, et à ce qui a besoin d’être accueilli, compris ou libéré dans l’instant.
Les séances s’adressent aux femmes et aux adolescentes qui ressentent le besoin d’être soutenues, écoutées et accompagnées dans ce qu’elles traversent.
Elles peuvent être particulièrement adaptées en période de stress, de surcharge émotionnelle, de manque de confiance, de questionnement, de changement de vie, ou lorsqu’il devient difficile de faire seule avec certaines émotions, certains blocages ou certains schémas répétitifs.
Cet accompagnement offre un espace pour se déposer, mieux se comprendre, retrouver de l’apaisement et avancer plus sereinement, dans le respect du rythme de chacune.
La séance individuelle répond à un besoin ponctuel. Elle permet d’explorer une problématique précise, de traverser un moment particulier ou de recevoir un soutien à un instant donné.
L’accompagnement, quant à lui, se construit sur plusieurs séances. Il permet d’aller plus en profondeur, de respecter un cheminement, et de soutenir une transformation plus progressive et plus durable.
L’un n’est pas “mieux” que l’autre : tout dépend de votre besoin, de ce que vous traversez et du rythme qui vous convient.
Pendant les séances, j’utilise une approche globale et personnalisée, qui associe l’écoute, la libération émotionnelle et le travail psycho-corporel.
Selon votre besoin, la séance peut s’appuyer sur différents outils favorisant l’apaisement, la compréhension de soi, la remise en mouvement intérieure et la libération de certaines tensions.
Chaque accompagnement est adapté à votre vécu, à votre rythme et à ce qui se présente au moment de la séance.
Les séances ont lieu en présentiel, au cabinet situé à Senlis, au 1 rue du Cimetière Saint-Rieul, en centre-ville, dans la rue du cinéma, derrière la cathédrale.
Certaines séances, comme l’anamnèse ou le coaching guidé, peuvent aussi être proposées en visioconférence.
Tous les rendez-vous se prennent directement en ligne via Crenolibre, mon agenda de réservation.
Vous pouvez y consulter les différentes prestations et choisir celle qui correspond le mieux à votre besoin du moment.
Pour réserver votre séance, il vous suffit de cliquer sur le bouton de réservation.
Je ne réponds pas au téléphone pendant les séances, afin que ce temps reste pleinement consacré à la personne que j’accompagne.
Pour toute demande d’information, il est donc nécessaire de me laisser un message afin que je puisse vous recontacter.
Le plus simple reste de m’envoyer un SMS au 07 60 58 54 38 ou un mail à cindysozenn@gmail.com.
Merci également de ne pas venir au cabinet si vous n’avez pas de rendez-vous : lorsque je suis en séance, je ne peux pas vous accueillir en salle d’attente.
Non, les séances ne remplacent pas un suivi médical ou psychologique.
Elles viennent en complément, dans une approche de mieux-être global, et ne se substituent jamais à un diagnostic, à un traitement ou à un accompagnement assuré par un professionnel de santé.
Lorsqu’un suivi médical, psychologique ou psychothérapeutique est nécessaire, il reste essentiel et doit être poursuivi.
